Autor: Amen, Daniel G
Editorial: REVERTE MANAGEMENT
Colección: REVERTE
Materias: Artes, Biología, ciencias de la vida, Deportes y actividades de ocio al aire libre
Daniel G. Amen organiza un año de prácticas breves para cuidar cerebro, mente y vida cotidiana. Las propuestas trabajan memoria, concentración, estado de ánimo, energía, hábitos, relaciones y manejo del estrés desde pequeñas acciones sostenidas.
