Autor: Sasaki, Fumio
Editorial: ROCA EDITORIAL
Colección: NO FICCION
Materias: Biología, ciencias de la vida
Buenos hábitos propone una guía minimalista para adquirir rutinas beneficiosas y abandonar las que no ayudan. Fumio Sasaki combina psicología cognitiva, neurociencia, sociología, cultura popular y experiencia personal para explicar cómo se forman los hábitos y cómo cambiarlos.
