Autor: Nestor, James
Editorial: BOOKET
Colección: PRÁCTICOS SIGLO XXI
Materias: Medicina, enfermería, veterinaria
Nestor recorre investigaciones, entrevistas y experiencias para cuestionar hábitos respiratorios dados por supuestos. El libro presenta la respiración como una práctica corporal entrenable y relaciona nariz, sueño, estrés y rendimiento físico con la salud cotidiana.
