Autor: Santandreu, Rafael
Editorial: GRIJALBO
Colección: Divulgación
Materias: Biología, ciencias de la vida, Tecnología, ingeniería, agricultura, procesos industriales
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: ataques de ansiedad o pánico, obsesiones (TOC), hipocondría, timidez o cualquier otro temor irracional.
